La autoestima es el ser creado en cada persona que hace que alguien se destaque en cualquier campo que domine.

Si matas la estima, matas a la persona.

La baja autoestima niega a una persona la posibilidad de ser ella misma. Los psicólogos a menudo tratan con la persona afectada tratando de arreglar la estima perdida, mientras que nadie nos dice que el proceso de aliviar el desorden involucra más que solo a las personas afectadas.

La baja autoestima frustra a la persona y puede conducir a la depresión o, peor aún, al suicidio. Desafortunadamente, en las etapas de desarrollo, no se comprende bien y se considera más un problema personal. Se convierte en un problema familiar solo cuando la depresión golpea.

Sin que cada persona asuma la responsabilidad personal de esta familia desastrosa, de rápido crecimiento y con “baja autoestima”, la destrucción puede estar más fuera de control de lo que está, directamente desde nuestros hogares a otras instituciones.

¿Quién es la causa de la baja autoestima?

Mirándose a sí mismo, puede sentirse tan seguro que nunca jugó un papel en la reducción de la estima de otra persona. Siempre que se relacione con la gente a diario, puede ser parte de los problemas de estima de otra persona.

Lo que más le preocupa son sus familiares más cercanos, ya que aquí es donde siente el dolor si sufre pérdidas. Pero tenga en cuenta que lo que afecta a su hijo puede ser una extensión de lo que le hizo a un extraño.

Algunas acciones que disminuyen la autoestima

Como docente, si humillas a un alumno de bajo rendimiento en cualquier nivel, puedes implantarle un síndrome de abstinencia y así afectarlo posteriormente. Quizás no crea que un adolescente recuerda cómo su maestra de jardín de infantes lo humilló por su pobre desempeño. Y lo que es peor, recuerda el nombre del profesor. Si es un estudiante promedio, no podrá convencerlo de que puede hacerlo mejor.

La comparación mata la estima. La gente está asumiendo la responsabilidad de un próximo evento en una reunión. Alguien prefiere un deber a otro en lugar de hacerlo de repente; alguien más grita “es posible que los niños se desempeñen mejor que tú”. Dependiendo de la composición de la persona, los efectos de tal declaración pueden no ser tan simples como la declaración.

Las quejas constantes dirigidas a una misma persona disminuyen su autoestima. No me gusta tu forma de vestir. No puedes hablar en serio, no sabes una cosa tan simple. No me gustó su contribución al estudio de la Biblia. ¿Quiere decir que no puede conducir más rápido que eso?

Lo primero que pasará por la mente de la víctima antes de que haga algo es “¿es un error o estoy a punto de hacer una pregunta tonta?”

¿La baja autoestima afecta a todas las víctimas?

Es posible que esté sonriendo y preguntándose por qué no sufre de baja autoestima, a pesar de sus malas experiencias.

La razón es simple. Cada persona se crea de una manera única. Es una lástima que, la mayoría de las veces, esperemos que las personas sean como nosotros, en lugar de entender que no podemos ser iguales.

Una persona resistente limpiará sus heridas de inmediato, mientras que otra llorará por un dolor similar durante tres días. Es probable que este último experimente una baja autoestima. No es de su agrado, pero está conectado así.

¿Cuáles son los efectos de reducir la estima de las personas?

A la larga, también sufrirás las consecuencias, porque si la persona deja de ser él mismo, compartirás el dolor. Suponga que es su hijo o su cónyuge; no puedes escapar de él.

En tal condición, no puede liberar su potencial, ya que está en un estado de ánimo alquilado. Su desarrollo general es asombroso. No importa cuánto quiera ofrecer un hombro en el que apoyarse cuando lo necesite, es posible que no pueda, cortesía de usted.

Una vez que progrese a la depresión, gastará cantidades inesperadas de dinero para resolver un problema que podría haber evitado.

¿Qué causa que la autoestima de una persona disminuya?

Pensar que tú lo sabes y los demás no lo saben.

Supongamos que la personalidad de las personas es similar a la tuya y que no se toman en serio esa humillación.

Aprovechando su poder para derribar al otro. Un niño está indefenso, sin importar la edad, y puede simplemente ignorar sus acciones, pero aún así sufre de baja autoestima.

Cómo evitar rebajar la estima de las personas

Empiece por aceptar que las personas no deberían ser como usted.

Piense en las fortalezas que ve en otras personas, no en las debilidades.

Corrija los errores de forma amistosa si es necesario.

No discuta la debilidad de otra persona en otro lugar si no está buscando una solución.

Nunca te rías de un error en la cara de alguien.

Aprenda a disculparse si sus palabras pueden haber enviado un mensaje incorrecto.

Escuche y responda solo cuando esté callado. Hablar antes de que termine te hace sentir que estás afectando tu inteligencia y empeorando la situación.

Cómo detener la baja autoestima antes de que progrese

Escuche lo que puede no tener sentido para usted y participe. Después de todo, estás tratando con tus seres queridos.

Cree un ambiente amigable y sea de fácil acceso.

Cómo lidiar con una persona que está en proceso de recuperar la autoestima

Responda sus preguntas de inmediato. Ignorarlo o despedirlo lo hace sentir no deseado.

Mantente mucho más cerca de él que nunca, tu falta de preocupación por él es una provocación emocional.

Déle la oportunidad de tomar decisiones e implementarlas. Felicito por todos sus esfuerzos.

Anímelo compartiendo historias reales de personas que han tenido experiencias similares.

Poco a poco, hágale entender que la diferencia en las personalidades puede haber provocado un malentendido donde no debería estar.

¿Puede la baja autoestima durar para siempre?

Suponiendo que la persona tenga que lidiar con esto por su cuenta, puede que dure o no para siempre. Depende de lo que elija la víctima o de si se da cuenta de que es un problema en primer lugar.

Solo hay dos formas de hacer esto. Eliges deshacerte de él o aceptar la situación tal como es. Para marcar la diferencia, debe abordar la causa del problema. Hazle saber a la persona los efectos que tus acciones están teniendo en tu vida y deja en claro que no puedes vivir con eso. Siempre que te duela, da la alarma como recordatorio y hazlo cortésmente.

La experiencia es la más grande de todos los profesores. Compartir es demostrar interés.

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