Como hipnoterapeuta, me especializo en ayudar a las personas a desarrollar confianza y autoestima.

Quizás sorprendentemente, las personas que me piden ayuda no son violetas encogidas y sus razones para querer desarrollar una mayor confianza en sí mismos no son del todo egoístas. Considere algunos ejemplos. Se han cambiado los nombres.

John trabaja para una gran empresa. Diligente, sorprendentemente inteligente y muy ambicioso, descubrió que sus ideas se pasaban por alto constantemente. Sin embargo, eso no fue suficiente catalizador para traerlo a mi puerta. Terminó frustrado y luego enojado, porque los individuos dominantes en su empresa fueron capaces de proponer sus propias ideas fácilmente. Lo peor de todo, sentía que algunas de estas ideas eran positivamente dañinas, pero parecía que no podía hacer que su oposición contara. Toda su inteligencia contaba poco en su entorno de trabajo impulsado por la testosterona. Llegó al punto en que sintió que debía renunciar y comenzar de nuevo con una nueva empresa; simplemente no sentía que estuviera agregando ningún valor real. John, un hombre de gran integridad, prefiere irse que apoyar tácitamente un enfoque tan equivocado e imprudente de los negocios.

John se quedó. Trabajamos juntos para identificar su perfil de confianza, que era bastante inusual, representado por menos del 1% de la población. Al trabajar en su presencia en el escenario y presencia física, pudimos mejorar significativamente la efectividad de John para ser tomado en serio, hasta el punto en que recientemente llegó a la alta gerencia.

Jenny vino a verme porque estaba sola. Un matrimonio breve no había funcionado y estaba encontrando las citas en serie como una actividad frustrante. Jenny se dio cuenta de que no estaba saliendo de su “zona de confort”, ni socialmente ni en el trabajo. Temía estar encerrada, atrapada en una rutina segura que no la amenazaría, pero que tampoco continuaría con su vida.

El perfil de confianza de Jenny era casi el reverso del de John. Donde tenía mucha independencia de sus compañeros, Jenny apenas la tenía, lo que significaba que dependía en gran medida de la buena opinión de los demás. Necesitaba mucha seguridad y tenía muy poca fe en su propia habilidad o juicio.

El enfoque con Jenny fue fortalecer su independencia de sus colegas, su capacidad para confiar en su propio juicio, independientemente de las opiniones de los demás, y desarrollar su autoestima. Ahora conoció a alguien, cambió de trabajo y se mudó a casa, ¡todo en un año!

Lo que ilustran estos estudios de caso es la naturaleza compleja de la confianza en uno mismo. No es como la altura o el peso; no se puede leer un solo valor que describa a una persona. La confianza es compleja y, para desarrollarla, necesitamos comprender nuestro perfil de confianza. Más tarde, puse a disposición mi cuestionario de perfil de confianza en el sitio web del Confidence Club http://www.confidenceclub.net

Esto me ha permitido construir una base de datos aún más grande de perfiles de confianza y permite a personas de todo el mundo identificar sus áreas específicas de mejora.

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