Uno de los mejores regalos que puedes darle a tu alma gemela es un autoestima saludable. Cuando te sientes realmente cómodo contigo mismo y sabes quién eres y adónde vas, realmente tienes algo que ofrecer a la otra persona. Nadie quiere terminar como una ‘sanguijuela’, una persona que realmente no puede funcionar sin una afirmación constante para desarrollar su autoestima.

Una vez pensé que este tema solo era relevante para las mujeres, pero cuanto más vivo, más descubro que los hombres tienen los mismos problemas de autoestima, ¡pero los tratan de una manera diferente!

En la descripción de la autoestima de Nathaniel Brandon, afirma que “la autoestima como una necesidad humana básica, es decir, ‘… hace una contribución esencial al proceso de la vida’,” … es indispensable para el autodesarrollo normal y saludable y tiene un valor de supervivencia ”. Maslow describió dos tipos de necesidades de autoestima, la“ necesidad de respeto de los demás y la necesidad de respeto a sí mismo ”. Sin autoestima, el individuo se siente abatido, débil e inferior. tiene una personalidad sana ¿Extrae su autoestima de fuentes externas que pueden provocar su colapso cuando esto sucede?

Esta idea de autoestima está vinculada a nuestra necesidad básica de aceptación y valor. Queremos ser aceptados por los demás y valorados por lo que hacemos y quiénes somos. Es muy peligroso cuando la autoestima de una persona proviene principalmente de lo que hace y lo que la gente piensa de él. Cuando nos comparamos con los modelos glamorosos que vemos en las revistas o los héroes deportivos en nuestros televisores, nunca estaremos a la altura de lo que el mundo parece valorar y aceptar como popular.

La autoestima es la opinión que tienes de ti mismo.

Para sentirse cómodo en su propia piel, necesita desarrollar su autoestima y comprender que usted es valioso tal como es. Desarrollar la autoestima es un paso hacia la felicidad en la vida. El hecho de que estemos aquí en la tierra y que fuimos creados para vivir una vida con propósito es valioso. No siempre podemos confiar en que otros nos validen. A veces debemos asumir la responsabilidad de desarrollar nuestra confianza en nosotros mismos. La autoestima aumenta su confianza, lo que, a su vez, aumenta su autoestima. Cuando nos respetamos a nosotros mismos, podemos respetar a los demás y mejorar las relaciones de nuestra alma gemela.

La baja autoestima causa depresión, infelicidad, inseguridad y falta de confianza, todo lo cual tiene un efecto negativo en las relaciones de nuestra alma gemela. Cuando escuchamos un ‘diálogo interno’ negativo, afecta nuestra capacidad para concentrarnos en los demás en la vida y nos deja consumidos por nosotros mismos. Elija concentrarse en los éxitos en nuestras vidas y aprender de los fracasos, no se haga amigo de ellos y use eso como una excusa para no hacer nada.

Estar cómodo con tu propia piel y tener una autoestima saludable es uno de los mejores regalos que puedes darle a tu alma gemela. Si tiene confianza y se siente cómodo con quién es, atraerá eso a su vida.

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