Prácticamente dondequiera que mires, encontrarás a alguien hablando sobre el perdón. El perdón puede ser muy fortalecedor y acelerarte en tu camino hacia la autenticidad. Si está pensando que es más fácil decirlo que hacerlo, aquí hay algunos pasos que pueden ayudarlo a lograr el éxito en perdonarse a sí mismo y a los demás.

Anota todo lo que te desencadene a ti y a la persona o personas con las que estás asociado. Esto podría ser cualquier cosa, desde su infancia hasta el presente.

Escriba cualquier pensamiento obsesivo que se reproduzca en su mente una y otra vez. Los pensamientos obsesivos pueden impedirle tener la energía que necesita para sus actividades diarias. Mucho menos los maravillosos proyectos creativos que solo esperan tu atención.

Elija uno de los elementos anteriores; puede ser uno menos desencadenante, o puede decidir elegir el más difícil para terminarlo.

Conéctate con tu poder superior y di una pequeña oración pidiendo ayuda con esta situación y la persona o personas involucradas.

Anota cada cosa que te moleste, todo lo que puedas recordar sobre la situación hasta el último detalle. No te censures de ninguna manera. Desea descargar todo, hasta el último bit, para no tener que ir allí de nuevo. No importa cómo suene, porque nadie más lo leerá.

Cuando sienta que ha dicho todo lo que necesitaba decir, queme el papel en una chimenea o en un área cerrada. A medida que sube el humo, permita que cualquier sentimiento que tenga por la situación y las personas involucradas suba con el humo; realmente déjate llevar, entregándolo todo a tu poder superior. Siente realmente cómo sale de tu cuerpo mientras respiras profundamente. Por supuesto que no fume.

Ahora escribe: “Me perdono por permitir que (inserte la situación) me afecte, me perdono por cualquier papel que haya jugado (inserte la situación). Perdono (en blanco) por su parte en (inserte la situación)”. Asegúrese de perdonar a todas las partes involucradas, incluido usted mismo, en todas las situaciones. Ahora lea esto en voz alta con mucho sentido y convicción. Verdaderamente empoderando cada palabra con su voz auténtica.

Cuando sueltas las cosas que bloquean tu energía, tienes que reemplazarlas con otra cosa o puede volver. Para cada situación que despeje, cree una oración corta y positiva que se sienta bien y refuerce su sensación de bienestar. Si haces varias a la vez, puedes crear una imagen de palabras, un collage, de todas tus oraciones. Es un buen recordatorio del buen trabajo que has hecho.

Tómese un momento cuando haya terminado, e inhale amor, sanación, luz blanca de su poder superior a través de la coronilla, a través de su cuerpo, en cada célula, en su mismo ADN. Luego respira profunda y lentamente mientras empujas la luz curativa a través de tus poros, rodeándote, envolviéndote con la amorosa y curativa luz blanca de tu poder superior.

Trabajar a través de todos los pasos anteriores, hasta el ejercicio de respiración, es un ejemplo de una Ceremonia de Vida Sagrada. Es lo que ha faltado en la sociedad en su conjunto. Seguir estos pasos puede ayudar a enriquecer su vida. Puede darte más energía, sentimientos de empoderamiento y fuerza para hacer lo que sea necesario; todo lo que amas, todos los días.

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