¿Sabías que tu nivel de autoestima no solo afecta cómo te comportarás en una relación, sino que también afecta a quién atraerás y seleccionarás como tu pareja? Los psicólogos han descubierto que las personas tienden a relacionarse con parejas que comparten sentimientos similares sobre la intimidad y la confianza en los demás. Sin embargo, la gente no busca socios exactamente como ellos en todas las dimensiones. Por ejemplo, se ha descubierto que las personas con baja autoestima buscan realizar su yo ideal eligiendo parejas que creen que tienen las cualidades de las que carecen.

Esto puede sugerir que las personas con baja autoestima siempre buscan parejas con alta autoestima. Sin embargo, eso no es verdad. De hecho, las personas con baja autoestima a menudo atraen a otras personas con baja autoestima a sus vidas, por lo que ni siquiera tienen la oportunidad de salir con personas con alta autoestima. Una persona con baja autoestima solo se considera digna de estar con personas igualmente “malas”. Estar con personas con alta autoestima es muy estresante para las personas con baja autoestima porque constantemente las hace sentir inferiores.

Por tanto, el cuadro general puede ser algo así: las personas con baja autoestima buscan a otras con baja autoestima para socializar y, a su vez, también son buscadas por otras personas con baja autoestima. De este grupo de conocidos con baja autoestima, seleccionan a quienes los complementan por tener fortalezas y debilidades diferentes a ellos.

Desafortunadamente, una relación entre dos personas con baja autoestima rara vez termina bien. Las personas con baja autoestima tienden a tener relaciones más cortas y menos satisfactorias en comparación con las personas con alta autoestima. La buena noticia es que PUEDES aumentar tu autoestima y ni siquiera tiene que ser demasiado difícil. A medida que aumenta su autoestima, también comienza a atraer a personas con una autoestima más alta que aquellas con las que ha salido en el pasado. Esto hará que su relación sea mucho más probable que tenga éxito.

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